Zen Meditation die geistige Einstellung - Meditatives Bogenschiessen

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Zen Meditation die geistige Einstellung


Die geistige Einstellung.

Zu Anfang, ein wichtiger Satz wenn Sie Zen Meditation erlernen möchten:
"Erlernen Sie zuerst die richtige geistige Einstellung zu sich selbst und der Welt und praktizieren Sie Achtsamkeit". Es hilft nichts wenn Sie sich jeden Tag zur Zen Meditation hinsetzen und gleich nachher wie ein Terminator durch den Tag ziehen.

Bedenken Sie: Niemand kann Sie beleidigen, außer wenn Sie es zulassen.

Seien Sie gütig zu sich selbst und Anderen, den fehlerfreien Menschen gibt es (noch) nicht.

Hierunter finden Sie ein Video das Ihnen einige Anregungen zum Start in Ihr neues Bewusstsein gibt.

 
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