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Meditatives Bogenschiessen


Erfahren Sie in meinen Kursen, wie Sie das Meditative Zen-Bogenschiessen und die
Zen Meditation unterstützend für sich selbst in diesen Bereichen einsetzten können:

•Achtsamkeit und Werte,
•Gesundheit,
•Burnout Prävention,
•Work-Life-Balance,
•sowie ADHS.
Meditatives Bogenschiessen im Kloster

Ihr direkter Kontakt zu mir, Harry Mark,

Zen-Meisterschüler und Meditations Lehrer
Tel: 0201-2667547, Mobil: 0176 - 52174888
E-Mail:
zen@bogenschiessen-zen.de

Es ist mittlerweile bekannt: Stress richtet mehr seelische, körperliche und daher auch wirtschaftliche Schäden an als je angenommen wurde. Die Hirnforschung hat nun entschlüsselt, wie dieses Massenleiden »Stress« das menschliche Gehirn verwüstet. Stress mindert die Plastizität des Gehirns und führt dadurch zu Depressionen, Angst, Gedächtnisverlust und Schlafstörungen.
Meditation ist ein Weg den >>Stress<< in den Griff zu bekommen.


Kurse für Erwachsene finden bei: bei ChorForum,

in der Kronprinzenstrasse,  in 45128 Essen, statt.


Das Video hier drunter gibt Ihnen einen kleinen Einblick.


 
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